走行時間：63分(４分の１は歩き) 走行距離：9.1キロ 消費kcal：679kcal 体重：83.8キロ(まだまだおもー。) 体重前日比：-0.8キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+8.6キロ 年末目標まで18.8キロ 明日は送別会で走れなさそう＆お酒を飲むので 今日はちょっと多…

どーも今のアラフォーPLとは上手くいきません。 なんちゅーかこっちが言いたいことを ちゃんと理解してくれないというか俺の説明が悪いのか。 とりあえず、変な決め漏れとかは出ないようにするけど 最後までいけるかどうかちょっと不安です。