走行時間：63分(４分の１は歩き) 走行距離：9.1キロ 消費kcal：679kcal 体重：83.8キロ(まだまだおもー。) 体重前日比：-0.8キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+8.6キロ 年末目標まで18.8キロ 明日は送別会で走れなさそう＆お酒を飲むので 今日はちょっと多…

どーも今のアラフォーPLとは上手くいきません。 なんちゅーかこっちが言いたいことを ちゃんと理解してくれないというか俺の説明が悪いのか。 とりあえず、変な決め漏れとかは出ないようにするけど 最後までいけるかどうかちょっと不安です。

走行時間：55分(３分の１は歩き) 走行距離：7.5キロ 消費kcal：556kcal 体重：84.6キロ(まだまだおもー。) 体重前日比：-2.2キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+9.4キロ 年末目標まで19.6キロ レコーディングとランニングと階段降りだけでかなり落ちた。 モ…

今日はバリバリ仕事したっ！ 気がする。 昨日はauの新機種に夢中だったけど、 今日はそんなの見てる余裕なかったからな〜 ってことで明日もがんぼろー

走行時間：54分(３分の１は歩き) 走行距離：7.4キロ 消費kcal：535kcal 体重：86.8キロ(まだまだおもー。) 体重前日比：+0.6キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+11.8キロ 年末目標まで21.8キロ 金・土・日と飲んで食ってしたらぐふっとリバウンド。 会社帰り…

今日から新オフィス。 でも引っ越してそうそう仕事がないぜこんちくしょう。 明日は作ろう。

走行時間：0分 走行距離：0キロ 消費kcal：0kcal 体重：86.2キロ(まだまだおもー。) 体重前日比：-0.2キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+11.2キロ 年末目標まで21.2キロ 雨で運動出来なかったので 長風呂で汗を出した。

走行時間：52分(1/3くらいは徒歩) 走行距離：7.5キロ 消費kcal：528kcal 体重：86.4キロ(まだまだおもー。) 体重前日比：-0.8キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+11.4キロ 年末目標まで21.4キロ 83くらいまでは走ってたら素直に落ちそう。 そろそろ新しい曲…

まったり納品物印刷。 夕方からネットが見れんくなって 時間つぶしに困りました。

走行時間：52分(半分くらいは歩いた) 走行距離：7キロ 消費kcal：488kcal 体重：87.2キロ(おもー。) 体重前日比：-0.8キロ 今年の一番痩せてた時と比較：+12.2キロ(3ヶ月しか経ってないのに･･･) 年末目標まで22.2キロ ま、昨日は夕飯だいぶ食ったし 今日の夕…

26歳になりました。

ヒマです。 なんでまた他の案件に借り出されそうです。 てかいつもメインの案件そっちのけで 他の案件に貸し出されてる気がする。 まー、俺が有能だからしかたないか〜 とふんぞり返ってみる。

これ以上はないイイワケができました。 いい意味で。 さーやるどー

久しぶりにテストの仕事。 いやー、ガリガリやってたら時間はあっという間にすぎますね。 あまりやり過ぎると明日することがなくなるんで ほどほどにして今日は撤収。 そうそう、引越しは来週の土日になるっぽいです。 だから再来週からは31階で仕事すること…

カラオケで歌いたかったボブレノンが無かったっす。 やっぱり来年の第2章公開せんとカラオケには入らんのか。 てか、映画も言うほど人気出てないような気がするのが 若干気になるところ。 第二章での巻き返しに期待です。

大阪で元同期とカラオケ行ってきやした。 フリータイムとは聞いてたけど、 11時から19時まで休憩もせずにひたすら歌い続けた 元同期と元後輩と俺に合唱。。 途中から参戦したトコもお疲れさんどす。 しかし、相変わらず元同期は歌がうまいっす。 あれだけ声…

夜も走ろうと思ってたのに雨でした。 明日も早起きすっか

隣の席の同僚がやる気でねーと1日中嘆いてました。 いや、出ないのは別にいいけど ダラダラ仕事もせずに居るなら帰れと。 無駄に会社に居る時間長くても残業代もでないんやし 帰ったらいいやんと思う今日この頃。 今の会社は無駄に会社に居る時間が長い社員…

キミに歌ったラブソングアーティスト: Lil’B出版社/メーカー: DefSTAR RECORDS(SME)(M)発売日: 2008/09/17メディア: CD クリック: 6回この商品を含むブログ (8件) を見るカラオケで女の子が歌うのを聞きたいな〜。。 カラオケ行きたい。

なぜかやたらと疲れた。 やっぱりjavascriptとhtmlは苦手だなぁ･･･ もう見やすいエディタorプラグインが欲しい。

会社でフットサル同好会、 略してサル部が発足しそうです。初活動日は10/11なんやけど、 3連休は大阪行くんで残念ながら参加できず･･･ 初回活動で普段運動不足の同僚が撃沈して 活動回数１回ってことがないのを祈りつつ 次回活動日に備えてランニング再開だ…

ようやく今日で一区切り。 明日は少しゆったりできるかな〜。