走行時間:52分(半分くらいは歩いた)
走行距離:7キロ
消費kcal:488kcal
体重:87.2キロ(おもー。)
体重前日比:-0.8キロ
今年の一番痩せてた時と比較:+12.2キロ(3ヶ月しか経ってないのに・・・)
年末目標まで22.2キロ

ま、昨日は夕飯だいぶ食ったし
今日の夕飯ガッツリ食った後に走ったからねー。
ちゃんとレコーディング再開して食生活にも気をつけたら
5キロくらいはすぐ落ちる気がする。