2008-04-01 気づいたこと。 水泳よりもランニングの方が痩せる。 そこそこ走れる体になって来たんで 毎日歩く&走るを繰り返して10キロほど運動してます。 走った後はストーンと体重落ちてて楽しいっす。 夏には高校ん時くらいまで落とせるといいなぁ〜(´∇`)