風邪引き、実家帰省中とタイミングが悪い野郎共ばかりなので ママさんと軽く飲んできます。 焼肉くいてー。

コロコロ：13回×2 腕立て(ノーマル)：13回×2 腕立て(幅広)：13回×2 腹筋：13回×2 横腹筋(左右)13回×2 気持ちお腹の正面は引き締まった気がする。 気持ちね・・・^^;

客間の模様替え。 押入れの中身の配置をかえて、 ソファの位置を変えて、 掃除機かけて、そこそこきれいになりました。 ただちょっとショックだったのが ソファを置いてたところの壁に ソファの跡がついてる。。。 きっと雨が振りこんで来たときに カバーが…