運動：ジョギング4.6キロ(約40分) 朝食：黒豆、かずのこ、お雑煮 昼食：から揚げ、ちらし寿、おせち 夕食：いかの刺身、すき焼き、筑前煮、エダマメ、ビール瓶３本 体重：未測定

一年の計は元旦にありっ！ ってことで２０１４年の目標は、、・痩せる(最低10キロ、それが達成できたら24キロ目標で) ちなみに現在0.1トンあります… 10キロ減が達成出来なかった場合は クリスマスにサンタになってフットサル仲間にプレゼント配ります！ 10キ…